ফিরে যান
Control Your Anger
কঠিনতার মাত্রা:কঠিন
শুধু একটি অভ্যাস পরিবর্তন
sahih
সুন্নাহটি
The Prophet ﷺ said: "The strong person is not the one who overcomes people by his strength, but the one who controls himself when he is angry."
উৎস: Sahih al-Bukhari 6114
বৈজ্ঞানিক ভিত্তি
Mastering anger prevents words and actions you would regret and preserves relationships. True strength, the Prophet ﷺ taught, is self-control in heated moments.
কীভাবে আমল করবেন
1
When angry, pause and stay silent
2
Sit down if standing, or change your place
3
Seek refuge in Allah from Shaytaan
4
Make wudu to cool your anger
জন মুসলিম এই সুন্নাহ পুনরুজ্জীবিত করেছেন
0