ফিরে যান
Sleeping Early After Isha
কঠিনতার মাত্রা:মাঝারি
শুধু একটি অভ্যাস পরিবর্তন
sahih
সুন্নাহটি
The Prophet ﷺ disliked sleeping before Isha and idle talk after it. Abu Barzah reported that he disliked staying up in conversation after the Isha prayer.
উৎস: Sahih al-Bukhari 568
বৈজ্ঞানিক ভিত্তি
Sleeping soon after Isha protects the Fajr prayer and supports the body’s natural rhythm; rising rested makes night and dawn worship far easier.
কীভাবে আমল করবেন
1
Pray Isha on time
2
Avoid unnecessary late-night talk and screens
3
Head to bed soon after
4
Aim to wake refreshed before Fajr
জন মুসলিম এই সুন্নাহ পুনরুজ্জীবিত করেছেন
0